小天地的部落格

 

 

 

個人部落,水腫評估 trace,健康,我 身高隻有155公分，最胖曾經51公斤，最瘦曾經42公斤。以前靠的方法就是少吃多動，而且是狂動∼∼ 因為我在學校，又遊泳、又跳舞、又快走！現在我要認命動！！第一階段：48公斤→45公斤(目前ing),⊙林兆啟（書田診所家醫科主治醫師） 你是否曾有過因減肥掉髮而懷疑自己有禿頭的經驗？書田診所家醫科門診中一位女病患，身高157公分，原本體重75公斤，身體質量指數(B.M ,部落格,關於肥胖的原因，最常見的說法是貪吃和缺乏運動。其實，原因遠不止這些。有很多你根本意想不到的誘因會讓你在不知不覺…,補充必需營養 快到東森購物網 熱銷易珈生技保健食品，東森價絕對超值，讓你花小錢就能顧健康，搶便宜立即購！ www.etmall.com.tw 米蘭時尚診所 飛塑溶脂 網拍甜心Mikiyo拒絕當個產後小腹婆，Fatsol飛塑溶脂，讓曲線更完美。,過年後這樣的對話不隻在女人圈、男人圈不斷聽到，原本就屬熱門話題的「瘦身」，在即將到來的情人節前更是討論火熱，紛紛準備來個完美體態大作戰，減去過年間吃進去的「腰圍」、「臀部」，迎接浪漫日子。,搞垮生意的九大迷思(1) 迷思1 我缺的隻是成功的方法（1） 我們會告訴你成功的方法，但是有件重要的事一定要先處理，如果跳過不談，簡直是件罪過。 大部分的人會跳過不談，直接進入主題，不斷努力釐清事,,吃了 提問: 天天吃黑米減肥，可一天三餐都吃會恐怖，打算早上吃燕,減肥餐鄭欣宜減肥前後絕密減肥餐單 (0) (0) 20080821 減肥方法早餐飽食一頓 反有助減肥 (0) (0) 20080821 減肥餐便利商店減肥餐 (0) (0) 20080821 減肥減重研究的五大謎思 ,一直想要減重，最近到醫院看醫生，醫生說可以找營養師來規劃應該怎麼吃及一天所需的卡洛理~有媽咪可以介紹嗎？~謝謝,怡靜 樹德科技大學性學研究所女研究生 Q：妳論文研究古代性詩詞，有何發現？ 怡靜：我研究明清性詩詞5百首，發現古代對性的看法、方式跟現代好像沒什麼差別。古人就很先進、很享受性愛了，也有車床族和群交。,sport動動膠囊 如何搭配飲食,<偏方1> 要快速減肥，吃香蕉蘸蜂蜜很有效嗎？水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果來減肥，認為它好吃、會飽，卻不會太過“滋補”。水果成了健康、,Dear 給老公疼愛的NaNa 我應該改成早上運動就可以了 不過我詳細說明一下當時的情況 給大家指點一下迷津(因為我覺得很詭異) 首先，前提是我平常不運動的 為了減肥，我買了一台踏步機，想實行所謂的有氧運動,如想造訪官網,該如何避免失眠或擁有好的睡眠品質呢？光田醫院家醫科主治醫師於全興建議： 1.養成固定睡眠與起床習慣。 2.睡前1小時不要看電視或電影。 3.準備就寢時，不要看書、講電話或想事情。 4.睡前做輕度伸展操，不要激烈運動。,肉皮,塑身女皇教你打造完美曲綫,鄭多燕手臂減肥舞,前幾天，因為跑了三家書店遍尋不著酪梨壽司的書，讓我最後決定上網訂書。偶然間發現一本叫做「花小錢，全身瘦壹圈」。 就醬的營養午餐，食譜、生活雜事和工作中發生的一切，營養豐富，看了保證不落屎。 http://www.jojam.tw/blog,史上最適合東方人體型！超有效彈力帶瘦身